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Bowl fraîcheur aux fruits : Pêche & Abricots

"Vous allez adorer ce bowl qui pourra vous accompagner pour vos goûter :)"

Ingrédients :

  • Pêches

  • Fromage blanc ou Skyr

  • 1 cuillères à soupe de miel

  • Abricots

  • Muesli

  • un filet de miel

  • Un peu de romarin (facultatif)


Préparation:

1. Commencez par laver la pêches et coupez la chair en morceaux. Mixez la chair avec le fromage blanc et le miel. Répartissez la préparation obtenue dans un ramequin.


2. Lavez les abricots et coupez-les en deux. Déposez les abricots sur un côté du ramequin. Déposez le muesli et versez un léger filet de miel sur le dessus du bowl.

Vous pouvez déposer un peu de romarin pour parfumer l'ensemble.


3. Réservez le bowl au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.


Bonne dégustation :)



 

Important :

Je ne donne aucune proportion car il faut suivre celle de votre programme alimentaire.

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